keskiviikko 12. syyskuuta 2012

no nyt on blogisivut saatu pyörimään, tarkoitus olisi kertoa reenikuulumisia kohti ensi vuoden Hawajia. Sitä ennen jo tänä syksynä on tarkoitus hakea pisteitä jenkeistä marraskuussa. Toinen kova tavoite on joukukuussa jolloin kangasalan uimahallissa olisi tarkotus uida maraton 12 tunnissa, ideana kerätä budjettia jotta voisin keskittyä pelkästään harjoitteluun ja voisin siltä osin startata samalta viivalta muiden ammattilaisten kanssa. harjoittelu on alkanut taas sujua kesän vaikeuksien jälkeen hyvin, eilen uin kalevassa 8x400, kv+ pullarit 1-4 nosevalla vauhdilla 5"30 lähdöllä vauhtien ollessa 5"20-4"50, sen jälkeen uimalla 4x400 perusvauhtia. tänään aaamulla kävin kiskomassa 6x1km radalla 5min lähdöllä 3"20-2"54, ihan ok siihen nähden että ratavetoja ei ole tullut hetkeen tehtyä. tästä se sitten lähtee.

3 kommenttia:

  1. Hienot sivut Jamo! Nelisataset kuulostaa hyvän haasteelliselta. Kohti Ironman Swimming Challenge tapahtumaa 121212 kello 0900 Kangasalan Uimahalli Kuohussa.

    VastaaPoista
  2. Tätä blogia onkin jo odoteltu, hienoa.

    VastaaPoista
  3. Tsemppiä Jarmo Kona-projektiin.

    VastaaPoista